LB81乳酸菌が入った商品のおかげで風邪をひきづらくなった私

ここ最近の私は、体調がだいぶ変化してきたように思います。以前に比べると、季節の変わり目などに強くなってきたと思うのです。
その理由なのですが、私が摂取をし始めたあるヨーグルトなのですね。LB81という乳酸菌が含まれている、ヨーグルトになります。

私の免疫力を変化してくれたヨーグルト

私たちがコンビニなどに行きますと、よくパッケージに入っているヨーグルトを目撃するでしょう。その中には明治というメーカーの商品もあります。私はそのメーカーの商品のおかげで、ちょっとお腹の調子が変わってきたようなのですね。
実は私は、以前から体調不良になりがちでした。特にその傾向が顕著だったのが、季節の変わり目なのですね。

ご存知のように季節の変わり目になりますと、体の調子が崩れやすくなります。私もその1人だったのですね。季節の変わり目はインフルエンザの発症率がかなり高めなのですが、私に対しても大きな影響を及ぼしていました。つい最近の春から夏の変わり目の時期にも、ちょっと体調を崩してしまっていたのですね。

それで私はある時に、前述のパッケージ入りのヨーグルトに着目しました。白と紺のパッケージに入っているヨーグルトなのですが、いかにも体に良さそうだと思ったのですね。しかもそのヨーグルトは、かなり有名な商品の1つになります。明治といえば非常に有名なメーカーですし、私にとってはメリットが大きな商品だと思った訳ですね。

それでしばらくそのヨーグルトを摂取してみたところ、だいぶ季節の変わり目に強くなりました。あれを摂取するようになってからは、ほとんど風邪をひかなくなったのです。
また季節の変わり目だけでなく、普段のシーズンでもお腹をこわす事が無くなったのですね。以前はトイレに行く回数などもちょっと多かったのですが、だいぶ変わったと思います。
ご協力サイト様・免疫を向上させてくれる食材

ちなみにここ最近私は、インターネットで乳酸菌に関する情報を調べてみたのですが、LB81というタイプに気が付きました。上記で私が摂取していたヨーグルトの中に、そのLB81乳酸菌が入っているのですね。その乳酸菌が腸の中の免疫細胞に働きかけてくれるので、恐らく風邪をひきづらくなったのではないでしょうか。

ですので私は、今後もあのLB81入りのヨーグルトを摂取し続けていこうかと思います。途中で中断してしまえばヨーグルトの効果も薄れてしまうようなので、サボらずに摂取を続けていこうかなと思っている次第です。

ちなみに最近私の友達も、ちょっと体調不良になりがちのようですね。友達にも、そのヨーグルトをお勧めしてあげようと思っています。